Introduktionskurs i Yoga

INTENSIVKURS, FRE-SÖN

17e Jan 17:30-19:30

18e Jan 12:00-14:00

19e Jan 12:00-14:00

Brahma Yoga & Massage

För dig som vill börja göra yoga, som haft ett längre uppehåll från din praktik, eller som helt enkelt vill ha en grundlig genomgång av teknik och linjering. En gedigen introduktionskurs för att få bästa möjliga starten för din våryoga.

Utöver de fysiska positionerna kommer vi även gå igenom grunderna inom yogafilosofi, pranayama eller andningsteknik, samt bandhas eller kroppslås.

Pris: 695 kr för hela helgen.

Hör av dig om du har frågor eller funderingar!

© YOGASIIRI 2018. ALL RIGHTS RESERVED.

Siiri Soveri, a Yoga Alliance Professionals certified Yoga Teacher